口腔の健康を損なわないでください。電動歯ブラシの正しい使い方 from CNET(HowTo)

ADA は、歯をできるだけ健康に保つために、1 日 2 回、1 回あたり 2 分間の歯磨きを推奨しています。
ヘッドの数が少なくパワーが大きい電動歯ブラシを使用すると、歯垢の除去を防ぐことができます。
慢性的な痛みや障害のある人にとっても使いやすくなりました。
欠陥のあるブラシを交換しないこともお勧めします。