専門家が魚油に関する心臓の健康に関する最新の研究結果を考察 from CNET(HowTo)

研究では、心血管疾患のない人々の心臓病や脳卒中のリスクを低下させるのに魚油の補給が役立つことが判明しました。
しかし、この研究では、魚油の摂取量や特定のブランドや種類については考慮されていませんでした。
この研究は、数年間にわたる追跡調査に基づいています。
特に、オメガ3サプリメントが心臓の健康に有益であるという証拠は見つかっていない。
サプリメントは脳卒中や心房細動の危険因子を下げるのに役立つ可能性があると研究者らは付け加えた。