2024 年の関節の健康に最適なビタミンとサプリメント from CNET(HowTo)

研究により、ビタミンDが関節炎の症状を軽減するのに役立つことがわかっています。
米国食品医薬品局は、医薬品や医薬品とは異なり、栄養補助食品を承認していません。
しかし、いくつかの研究では、関節の健康を改善できることが示されています。
特に、変形性関節症を含む関節炎には 100 を超える種類があります。
決定的な研究はありません。
関節痛に対する単なるサプリメントですが、グルコサミンは関節痛に効果があると考えられています。