残ったご飯は気分が悪くなる前に捨てましょう。その理由は次のとおりです。 from CNET(HowTo)

ご飯を1時間以上放置すると、嘔吐や下痢などの胃腸疾患を引き起こす可能性があります。
この細菌は食品の危険ゾーンである 40 ～ 140°F で繁殖するため、食中毒を起こしやすくなります。
お米は冷蔵で4～6日間保存可能です。
炊飯器を使えば、調理する食事の量を減らし、食品ロスを防ぐことができます。