熱波の最中にキッチンを涼しく保つ8つの方法 – CNET from CNET(HowTo)

ミールキットは、うだるような夏の日にキッチンを涼しく保つのに役立ちます。
コンロの上に排気ファンを設置し、空気を循環させて冷却します。
水をたくさん飲み、人工照明を避けてください。
また、バッチ調理にはエアフライヤーやインスタントポットを使用してください。
特に、熱いストーブはオーブンよりも多くの熱を発生する可能性があります。
料理をするのに最適な時間帯は朝か夕方です。