女性向けのフィットネス アプリには、フィットネス レベルと好みに基づいてカスタマイズされたワークアウトを提供する EvolveYou などがあります。
このアプリには 14 日間の無料試用版も提供されています。
また、ダウンロード可能なレシピやトレーニング プランもあり、目標を達成するために使用できます。
「標準」または「強度」のトレーニングを選択します。
ただし、このアプリでは、クラスの料金を自分で支払う必要があります。
nnndning.com では 30 以上のフィットネス プログラムをレビューしています。
コメント