くしゃみをやめる：季節性アレルギーに正面から取り組むためのヒントとアプリ – CNET from CNET(HowTo)

花粉数を追跡するアプリを使用すると、家の空気の質を監視し、花粉の多い日にアラートを設定できます。
モバイル用にアレルギー アラート アプリをダウンロードすることもできます。
地域に応じて、アプリは大気汚染を 1 ～ 20 のスケールで追跡できます。
アプリはアレルゲンに関する情報を提供し、汚染度が高い場合には警告します。
HVAC フィルターは 6 か月ごとに交換してください。