夜にいびきをかきますか？口にテーピングをするのが口止めの最新トレンド – CNET from CNET(HowTo)

最近の研究では、口にテープを貼ると睡眠障害のある人に効果があることが判明しました。
口をたたくことの利点の背後にある研究は不足しており、無視すべきではない安全上のリスクがあります。
肌に安全なテープを使って口を軽く叩くと、いびきを軽減できます。
ただし、出血や過敏症などの副作用が発生する可能性があります。