iPhone と Android のウェルネス設定でスクリーンタイムを制限する方法 – CNET from CNET(HowTo)

Apple と Google は、デバイスからの接続を切断するのに役立つ新機能を導入しました。
設定でアプリの時間制限などのタイマーを設定し、ログオフの時間になったら通知することができます。
Android スマートフォンの場合は、就寝モードを設定したり、選択した休憩時間が始まるときに通知するアラームを設定したりすることもできます。
この新機能を使用すると、特定のアプリにリマインダーと時間制限を設定できます。