2023 年のベスト繊維サプリメント – CNET from CNET(HowTo)

NOW サプリメントのオオバコハスクパウダーは、便秘に最適な手頃な価格の繊維サプリメントの 1 つです。
1食分あたり7グラムの食物繊維、1グラムの不溶性繊維、6グラムが含まれています。
価格はグミ 1 個あたり 12 ドルから 17 ドルです。
しかし、ユーザーは味が二極化している一方で、可溶性タイプは食物が消化器系を通過するのに役立つと述べています。
ベネファイバー オリジナルは、自然食品の繊維源から作られています。
注目すべき点は、砂糖が添加されていないことです。